ШАГАЙ В ЖИЗНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ

     11 сентября 2017 года проводится Всероссийский День трезвости, в соответствии с государственной политикой по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения. В Сальском районе на диспансером учете у врача-нарколога состоит 879 человек: из них - 134 женщины, 2 подростка.

     Алкоголь – это спирт, образующийся при брожении сахаристых веществ. Спирты обладают наркотическим действием и как особо вредные примеси присутствуют в алкогольных напитках. В соответствии с  последней классификацией и действующими нормативными документами к алкогольной продукции, кроме известных алкогольных  напитков, отнесены  также пиво и напитки, изготавливаемые на основе пива; именно в пиве содержатся вещества, повышающие восприимчивость организма к алкоголю, а также усиливающие его всасывание.

     По данным Минздрава России от случайного отравления алкогольной продукцией умирает более 23 тысяч человек, а от болезней, связанных со злоупотреблением алкогольной продукцией, - более 75 тысяч человек в год. Потребление алкогольной продукции приводит к физиологической потребности ежедневного ее потребления. По оценкам экспертов ВОЗ это является крайне опасным для здоровья нации. Злоупотребление алкогольной продукцией отнимает 11 месяцев жизни у мужчин и 4 месяца у женщин. Алкоголизация молодежи от употребления ими пива, слабоалкогольных и энергетических напитков растет и  за последние 5 лет возросла почти вдвое.

                     Как действует алкоголь на организм?

     Алкоголь – яд, действующий на любые живые клетки. Алкогольный напиток быстро всасывается в кровь и уже через 10-12 секунд достигает коры головного мозга, а через 40 минут им насыщается каждая клетка организма, при этом клетки сморщиваются в результате гибели белка. Гибнут белки – прекращается жизнь. Разрушительное действие на молодой организм бесспорно: снижение иммунитета, воспалительные заболевания печени, поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей,легких, бронхов, заболевания эндокринной системы, нарушения работы сердца, бесплодие, рождение детей с алкогольным синдромом. Алкоголь парализует активность коры головного мозга, что вызывает эффект расторможенности. Могут возникнуть психические расстройства, вызывающие неадекватные действия, снижение умственной способности, а главное, появляются психологическая зависимость от приема спиртных напитков и тенденция к постоянному увеличению их доз.Доказано, что при систематическом употреблении, например, пива в 11-12 лет симптомы алкоголизма у подростков могут сформироваться к 14-15 годам.

 Московский врач, ученый, А.В. Мельников   так характеризует действие алкоголя на организм:    алкоголь сначала разогревает душу, а затем сжигает человека дотла,   вчера –  это элексир жизни, а сегодня - элексир смерти.

«Алкоголь приносит радость и горе. Радость мнимую, горе настоящее».

Профилактика   подросткового   алкоголизма:

§       Вести здоровый образ жизни, чтобы употребление алкоголя взрослыми не воспринималось детьми  как  норма жизни.

§       Формировать правильное отношение к алкоголю: не практиковать совместные с детьми и подростками застолья с употреблением спиртного.

§       Организовать подростку интересную жизнь без горячительных напитков с содержательным проведением своего досуга: приобщение к занятиям физкультурой и спортом и т.п., чтобы он получил возможность доказать свои способности посредством каких-либо достижений.

§       Обеспечить наличие у детей и подростков личных функциональных обязанностей и ответственное отношение к их выполнению.

§       Проводить разъяснительную работу среди подростков: в форме бесед доводить до их сведения информацию о факторах риска, вреде и последствиях употребления алкогольных напитков; использовать для этих целей листовки, плакаты, памятки и пр.

§       Проводить беседы о преимуществах трезвой жизни. В ходе общения с подростками приводить примеры из ближайшего окружения, из жизни замечательных людей, их времяпрепровождения, успехах и достижениях, распространяя, таким образом, информацию о радостной, счастливой жизни без алкоголя и, как альтернативу, показать негативный материал сложившейся судьбы людей из-за пристрастия к алкоголю.

§       Поощрять даже небольшие успехи в учебе.

§       Сохранять благоприятную атмосферу в семье, обеспечивать психологический комфорт в доме.

§       Не оставлять подростков наедине  с проблемами алкоголизма взрослых в семье, своевременно оказать  им психологическую помощь.

Отдел медицинской профилактики ЦРБ